通讯｜从法国农场到中国餐桌—舌尖上的万里穿越|生蚝|红酒|海鲜_网易政务

通讯｜从法国农场到中国餐桌—舌尖上的万里穿越,法国,生蚝,中国,红酒,海鲜,餐桌

春分后湿气加重，建议中老年人，多吃“2红3绿”顺应节气身体棒_蒜苗_维生素_胡萝卜

尤其是春分之后，湿气相对加重，中老年人身体机能逐渐下降，容易受到湿气等环境因素的影响，导致身体不适或疾病的发生。因此，中老年人在春季应该注意健康和饮食问题。首先是健康，保持适度的运动：中老年人应该保持适度的运动...

红薯和“它”是天作之合，连吃一周，湿气轻松排，赘肉“悄悄掉”

现在有很多女性在办公室经常久坐，很容易发胖，特别是体内湿气重的女性，湿气重的女性很容易虚胖，光是喝水也让人很容易长胖，其实很多人吃的不多，但是就是很容易发胖，这就需要调理一下身体，尤其是肠胃的消化问题和体内的...

老话说:入秋排毒，一年不堵！建议多吃“2果2菜2鲜”轻松过秋天_食用_湿气_洋葱

因为夏天天气炎热，很多人都爱吹空调，洗冷水澡等等，身体中的湿气就会加重，再进入秋季后，如果 不及时除湿的话，等寒冷的冬天到来时，你就会发现身体会很难受。也正因为如此入秋以后，有这样一句俗话是怎么说的，“入秋排毒...

它们里里外外都是宝，一边喝，一边祛湿排毒，消灭谷雨湿气烦恼|冬瓜|薏米|鸭肉|海带|黄豆_网易订阅

谷雨是春季节气之尾，湿气也随着加重。我们总感觉到疲劳乏力，提不起精神，这就是湿气重的表现，所以现在的养生重点就是祛湿热，防春火。祛湿汤是最有效的方式，既营养滋补，还能养胃祛湿气，一边喝，一边祛湿排毒，轻轻松松...

肾不好，多吃这五种食物，补肾养肾|明目|肾虚|滋补|体内湿气_网易订阅

肾不好，多吃这五种食物，补肾养肾,补肾,养肾,明目,肾虚,枸杞,滋补,体内湿气

夏天，我常用来减脂的一道菜，不放1滴油清淡爽口，湿气跑了

这是我夏天经常用来减脂的一道菜，减肉特别狠，清淡爽口，不放一滴油，上锅蒸一蒸美味又营养，经常吃湿气都跑了。冬瓜是一种非常好的减脂祛湿的食材，每100克冬瓜的热量仅有11大卡，它含有的丙醇二酸不仅会加快代谢，还会有效...

补肾猛将原来是它！隔天吃一次，滋补阳气，补肾壮阳，不易累|黄鳝|调味|大蒜|生姜|青蒜|体内湿气_网易订阅

而这个猛将其实就是在我们的餐桌上，通过隔天食用猪腰子、黄鳝和生蚝，可以实现滋补阳气、补肾壮阳的效果。这些食材富含丰富的营养成分，传统中医认为有助于提高男性的生殖系统功能，不仅增加体力，还有助于维持身体的阴阳平衡...

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