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当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的…

当脾出现问题时，其他器官也会受到影响，特别是对于女性而言，脾虚可能导致加速衰老和容颜消逝。脾被称为“后天之本”，其功能对于维持我们的身体状态至关重要。首先，经常按摩足三里穴位有助于将摄入的食物转化为营养，避…

当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。盘腿而坐，敲打按摩腿部内侧的脾经，如果在按摩过程中，发现有硬结或者疼痛点，就多敲多按，直…

一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。一、怎么判断自己是脾虚？1.清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕。脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为淡红色，看...

单纯脾虚不可怕，如果是心脾两虚，那就得注意了！这种情况下，虽然也会出现脾虚脾胃问题，比如胃口不好，经常腹胀腹痛，吃点东西就打嗝嗳气、消化不良等情况，但用那些健脾补脾的中成药调理，往往效果是不好的！因为心脾两脏...

脾虚人老得快，成为“黄脸婆” 35岁是女人的一个坎儿，过了35岁，女性的阳明经气开始走下坡路，面部的“无感蒸发”能力肯定随之减弱，憔悴、皱纹的出现都与此有关。而阳明脉就是脾胃之经，黄色是它对应的颜色。这条经脉出现...

如果是思劳伤的脾，脾虚可能表现为越来越瘦；如果不是因为心情，而是因为懒，因为久坐，不运动导致的伤脾，体内垃圾毒素逐渐堆积，人也就越来越胖，而且是虚胖。后者在现在更多见，它的直接后患就是催生糖尿病等富贵病。“能...

倪海厦：脾虚比肾虚更可怕，教你三招解决,肾虚,虚症,倪海厦,太白穴,中医疾病

没想到女性脾虚居然这么可怕，平时必须要做好生活中的护理，不能贪凉，避免吃生冷的瓜果以及冰镇饮料，均衡为身体摄入营养，不能因为过度减肥而节食，多进行运动来补脾。返回搜狐，责任编辑：

肝郁造成胆汁分泌不足，脾虚则导致胰腺功能减弱，而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将，只有将这两位干将的积极性调动起来，才能从根本上解决肥胖的问题。要想使肝和脾的功能恢复正常，首先要保证的就是气血的通畅，...